Photo by Else-Marie de Leeuw on Unsplash 作者：#卓文雄(骨藝家/中華創意生活協會常務理事/新北市自癒力講師/經絡達人) #吳挺絹 「大雪」（國曆12月6或7或8日）是一年裡的第21個節氣，氣候會變得更加寒冷，似乎連呼吸都覺得冰涼，人...

Photo by Myriam Zilles on Unsplash 作者：#卓文雄(骨藝家/中華創意生活協會常務理事/新北市自癒力講師/經絡達人) #吳挺絹 今年二十四節氣進入到「小雪」（國曆11月21或22或23日）前，氣溫卻時而陰冷、時而炎熱，在這時節交替的過程，連出...

Photo by Marc Zimmer on Unsplash 許多人知道：「春天屬木，是養肝的季節」，然而卻忽略了，春天同時也是脾胃保養的時節！ 「雨水」，是一年二十四節氣中的第二個節氣，雨水過後，降水開始，雨量逐步增多。 古籍《月令七十二候集解》有云：...

作者：#卓文雄(骨藝家/中華創意生活協會常務理事/新北市自癒力講師/經絡達人) #吳挺絹 清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂～溫度下降，真的冷到快死人！ 今年農曆春節過後，一波又一波的寒流來臨，伴隨著大量的水氣，感覺反而比先前乾冷的冬季更冷了😱...

作者：卓文雄/吳挺絹 Photo by Mae Mu on Unsplash 大家好，端午節安康！ 今天和大家聊聊「古人的端午節飲食養生哲學」。 大家都知道端午節要「吃粽子」，還有一些家庭，保持著傳統的儀式，在端午節的時候，會拜拜、會玩立蛋，還會收集純陽水！😊...

作者：骨藝家卓文雄/吳挺絹 四月到了，是往年許多學校開始給學生換夏季制服的季節！ 而氣溫，似乎也理應變暖和了！ 然而，前幾天又突然地變冷！ 您是否也一樣，感到不知該如何面對，這變化多端的天氣呢？ 未食五月粽，破裘不敢放 最近，我也有許多整復推拿的客戶陸續的感冒！...