作者：卓文雄/吳挺絹 Photo by Lucas Vasques on Unsplash 之前曾和大家分享： 一些可提升我們自己的「抗氧化」力的方法： 如運動、食療......等，也分享到攝取維他命C、B群...等對我們的幫助！ 其中我曾提及一種物質，...